보기만 해도 너무 아름다운 연꽃 옆에서 한상 큰 존재감을 자랑하는 잎은 건강을 생각하는 사람들이 늘어나면서 한때 사찰음식에 들어가는 음식 중 하나로 많은 사랑을 받기도 했었습니다. 간단하게 찌는 방법을 이용하여 쌈밥처럼 먹으며 즐기기도 하였고 이것을 소금으로 만들어 다양한 음식에 곁들여 먹을 수도 있었답니다. 하지만 무엇보다 바쁜 일상 속에서 가장 편하게 먹을 수 있는 방법은 차로 마시는 방법입니다. 이것은 잎을 잘 말려서 차로 만든다음 물에 넣어 우려 마시는 방법인데 이렇게 하면 굳이 요리를 하는 방법이 아니더라도 어느 공간에서 편하게 챙겨서 마실 수 있습니다. 그렇다면 과연 많은 사람들이 찾는 연잎차 효능 안에는 어떠한 것들이 있을까요. 1. 혈관을 챙길 수 있다.요즘 패스트푸드를 자주 먹는 식습관이..